运动营养师 了解自身营养需求&制定方案,get“运动营养师”技能

发布时间:2020-08-05 11:08:47   来源:网络 点击 :
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香蕉仔第693次推送

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“朋克养生”是现代人一边作死一边自救的生活方式

①用着最贵的护肤熬最晚的夜,体内毒素沉积

②吃营养品却不清楚自己到底缺什么,该补多少

③嘴上说减肥,喝奶茶吃宵夜,高糖高盐高卡

面对体内的毒素&多余的脂肪,该如何正确解决?

线上减脂课程,兄弟姐妹们冲!

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¥1减脂课程,健康有效的干货来啦!

Q:不吃主食可以减肥吗?

A:事实上不吃主食除了危害身体,还会越减越胖。

▧“康比特”-为奥运运动员制定营养方案▧

仟曜健康是佛山唯一一家康比特运动营养研究院授权职业技能培训机构,康比特运动营养研究院,为我国奥运运动员制定营养方案的噢~

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▧¥1健康减脂课程,正确甩掉脂肪▧

Q:怎么计算一包薯片的热量?

A:成分表里1千卡(Kcal)=4.184千焦(KJ)

夏天来了,各位兄弟姐妹的清凉装备准备好了咩~相信有的兄弟姐妹前段时间长期在家,吃完就睡,不是躺就是坐,没少偷懒(蕉仔默默举手)。

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“后浪”必备营养学识,解锁运动营养师

Q:缺蛋白质会导致掉发,一天应该补充多少蛋白质?

A:人体每天对蛋白质的需求量为:每1kg体重需要1g的蛋白质,一只50g的鸡蛋约含7g蛋白质。

▧了解自身营养所需,3分练7分吃▧

《运动营养师》技能证书并不是要考核运动噢~更多是营养学有关知识,培训课程也是干货满满!Get运动营养师技能,自己计算所需搭配营养餐食外,还可以为家人朋友制定营养方案。

▧国家认证“1+x”技能证书▧

《运动营养师》职业技能证书是由康比特运动营养研究院和中国食品科学技术学会-运动营养食品分会颁发。正所谓“技多不压身”,零基础从培训到考试,不用半个月拿下技能证书。

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《运动营养咨询与指导职业技能等级证书》是国家发展改革委,财政部,市场监管总局认证的“1+X”技能证书,有兴趣进修的朋友可报名,由教育部统一考试,合格后两年可以安排就业,营养专业人才紧缺,需求量逐渐增大,就业前景十分广阔。

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▧宝妈&学生&白领,“后浪”的自我投资▧

Q:每天早餐是否习惯了“吃粥➕肠粉/炒面”?

A:饮食结构不完整,其实就是在吃“糖➕糖”。

其实除了健身人士和教练外,还适合多个行业领域的“后浪”噢~例如各位孩子的妈、职场白领和学生们自我增值噢~

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特别是妈妈们可以根据营养学,正确地给孩子配美味营养餐,小孩子挑食也不会束手无策啦~快来看看学员们科学营养的配餐技能~

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▧仟曜健康定制管理方案,再忙要对自己好▧

工作繁忙,容易忽视饮食健康。三餐不规律,外卖高盐高糖等不良习惯,都影响着我们的健康。专业营养师定制的健康管理方案,帮助我们打开营养缺口并补充营养,四高、湿疹、荨麻疹等慢性病都可以进行调理~

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仟曜健康-国家认证专业师质团队

“仟曜健康”是佛山唯一康比特运动营养研究院授权的《运动营养师》职业技能培训机构,拥有国家运动营养与指导等资质等级认证书的专业营养师团队。

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运动营养师课程培训至今已经开展到第573期-佛山站,由仟曜健康首席营养师每日线上教学~

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全国北京、成都、山东青岛、长沙等地都有开展运动营养师课程培训,学员们都成功毕业。

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编辑 | TT

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原文标题:了解自身营养需求&制定方案,get“运动营养师”技能

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